记住四要素帮你轻松鉴别白癜风治疗白癜风可以多食用黑色食品

记住四要素帮你轻松鉴别白癜风 治疗白癜风可以多食用黑色食品 摘要：白癜风的白斑一般在裸露的皮肤处，如脸，颈部，四肢等部位或摩擦部位，大小不一，表面光滑无屑，与正常肤色界限分明，不突出于皮肤，也无任何痒状。 据皮肤病专家介绍，白癜风是一种不分年龄段，不分人群，任何人都有可能患病，它是一种顽固的皮肤病，主要表现为部分皮肤黑色素脱失。 那么，得了白癜风应该怎样进行鉴别？专家表示，主要根据以下四点来鉴别。 1、患者基本特征是脱色变白，自觉无任何不适，患病部位脱色很彻底，呈乳白色，瓷色，不痛不痒，也不会红肿，但在阳光下暴晒会变红。 2、白癜风的白斑一般在裸露的皮肤处，如脸，颈部，四肢等部位或摩擦部位，大小不一，表面光滑无屑，与正常肤色界限分明，不突出于皮肤，也无任何痒状。随着白癜风病情的发展，白斑数目逐渐增多，大多数呈对称分布，白斑内毛发可为黑色，有些变为白色，还有的是黑白相间。白癜风对强光比较敏感，在直射下白斑会变红。 3、用手摩擦和拍打白斑及周围正常皮肤，当周围皮肤变白时，观察白斑和正常皮肤变红哪个更明显，如果白斑更明显的话，则不是白癜风，很可能是贫血痣这种疾病。 4、白癜风虽然会扩散，甚至占去身体的大半部分，但不会是全身性，全身发白的是另一种疾病，病程长的或经过治疗的白癜风白斑会出现白里透红，黑色小块，这些表示色素可以再生。 白癜风患者病情与饮食关系极大，因此在日常生活中必须注意饮食，延缓病情的加深，中国自古有“吃哪儿补哪儿”一说，这一点对白癜风患者也适用。白癜风患者缺少黑色素，应适量多选择黑色食品。 黑色食物是指含有天然黑色素的动植物食物，由于含有天然黑色素，其色泽均呈乌黑、深紫色或深褐色，有些品种外皮乌黑，有的一黑到底，表里如一，还有骨子里呈黑色的食物，如黑米、黑芝麻、黑木耳、海带、乌骨鸡等等。此外，还有人工生产的黑色食物，如黑枣、豆豉、陈醋、酱油、桂圆、皮蛋等，其目的是为了刺激人们的食欲。 黑色食物中所含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、钙、铁等都比一般食物高，且营养结构合理，保健作用大，对治疗白癜风很有帮助。例如黑豆，每100克中就含蛋白质40—50克，并且质量好，植物性黑色食物中所含脂肪的成分为多种不饱和脂肪酸，有利于营养脑细胞、防止胆固醇沉积，有利于脂溶性维生素的吸收。 同时，医生还建议，白癜风患者应多吃坚果，如白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁等，豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。 鱼虾海味则是白癜风患者绝不能碰的食物，另外喝酒也不利于白癜风患者的病情。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。同时要避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。 如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。